コラムColumn ホーム コラム 【旬の食材情報】３月 菜の花 【旬の食材情報】３月 菜の花 今回は１月から３月にかけて旬の野菜「菜の花」についてお伝えします。菜の花にはビタミンC・鉄分・食物繊維などの栄養素が含まれています。風邪や貧血の予防・便秘の解消などにも効果的です。 <<一覧に戻る
